(Skirt Zara, blouse Wood Wood, turtleneck American vintage, sneaks Adidas, sunnies Céline)
No. 1 purity cleansing Balm fra Ren/ Fabulous Foaming Face Wash fra Bliss/ Smooth Skin Treatment fra Danish Skin Care/ Skin Tonic fra Rønsbøl/ Blemish & Wrinkle Reducer fra Murad/ Ultimate Lift Firming Serum fra Ole Henriksen/ Midnight Recovery Concentrate fra Kiehl’s/ Echium & Macadamia Replenishing Day Cream fra Pai
Klokken er 22, du er træt, og sofaen lokker laaangt mere end tanken om at gå i gang med rens, serum og fugt. Alligevel letter jeg måsen hver eneste aften og går i gang med min 8-trins skønhedsrutine. Det tager tid, og det ville være nemmere at lade være, men det ville min hud blive ked af, og det ville jeg faktisk også. Jeg nyder at sætte tid af til at tage mig af min hud, og jeg tror også, at du kan lære at elske rens og de daglige indsmøringer. Især hvis du husker på, at beløningen er smuk og sund hud. Derfor vil jeg lave tre indlæg om mine daglige skønhedsrutiner, som forhåbentligt kan inspirere alle jer, der gerne vil igang, men som ikke lige har orket det.
Vi starter med aftenrutinen.
Rens: I løbet af dagen har min hud været dækket af solcreme, makeup, sved og skidt – og det skal renses af. Derfor er rens et vigtigt punkt i mine aftenrutine, som jeg tager mig god tid til.
Har du tendens til urenheder, skal du være ekstra opmærksom på dine renserutiner. Det betyder ikke nødvendigvis, at du skal bruge skrappe renseprodukter, der udtørrer huden, men at du derimod skal være mere omhyggelig med at rense din hud med et nænsomt renseprodukt både morgen og aften. Du kan også kombinere flere slags renseprodukter, såsom en rensevand på en vatrondel til at fjerne makeup og derefter bruge et renseprodukt du vasker af med med en opvredet vaskeklud. En vaskeklud eksfolierer huden mildt og fjerner nænsomt det øverste lag af døde hudceller, som kan tilstoppe porerne og som også kan give huden et kedeligt skær.
Jeg selv bruger først en renseolie som opløser solcreme, silikone og makeup. Jeg vasker olien af med en opvredet vaskeklud og vasker igen efter med en vaskegele. Lige nu bruger jeg Fabulous Foaming Face Wash fra Bliss. Den eksfolierer mildt, og så længe skrubbekornene er så fine som dem i Fabulous Foaming Face Wash, fungerer det fint for mig at bruge den hver aften. Har du meget sart hud, ville jeg vælge en mildere rens som eksempelvis denne her.
Toner: Efter to gange rens bruger jeg Smooth Skin Treatment fra Danish Skin Care, som er en flydende væske, jeg påfører med en vatrondel. Jeg har desværre en tendens til urenheder, og her hjælper Smooth Skin Treatment, fordi den indeholder to procent salicsyre, som er en ingrediens, der er særlig virksom mod akne. Den eksfolierer hudoverfladen og afhjælper tilstoppede porer og urenheder.
Ansigtsmist: Dernæst får ansigtet et pift fugtspray fra Rønsbøl, som indeholder fugtgivende ingredienser, og imens huden stadig er fugtig påfører jeg serum.
Serum: Serum er ekstra pleje, der supplerer din daglige ansigtscreme og som kan afhjælpe din huds særlige problemområder. Husk, at du sagtens kan kombinere flere serumer, alt efter din huds behov. Jeg har eksempelvis både problemer med tørhedslinjer og urenheder. Derfor bruger jeg først serumet Blemish & Wrinkle reducer fra Murad, som er særligt egnet til uren hud og derefter serumet Ultimate Lift Firming Serum fra Ole Henriksen.
Olie: Efter to gange serum påfører jeg lidt af olien Midnight Recovery Concentrate fra Kiehl’s, som jeg masserer ind i ansigtshuden.
Fugtighedscreme: Til sidst afslutter jeg med ansigstcremen Echium & macadamia replenishing Day Creamfra Pai, som blandt andet indeholder macadamemia nut oil.
Puha, det er en længere omgang, men det holder min hud pæn og fugtet, og derfor synes jeg, at hvert eneste indsmøringsminut er godt investeret.
Vil du have den korte udgave af aftenens rutiner, så er den her:
1) Renseolie + vaskeklud 2) skummende rens 3) toner med salicsyre 4) ansigtsmist 5) serum 6) serum 7) olie 8) ansigtscreme.
Næste gang får du indblik i mine morgenrutiner, og jeg lover, at listen her er en del kortere 🙂
(Coat Carin Wester, knit Acne Studios, pants Celine Vintage, bag Saint Laurent, sneaks Adidas)
Æv, æv, æv bladene begynder snart at falde, temperaturen daler (ligesom dit humør), og det kan kun betyde en ting. Efteråret er på vej. Jeg er hverken fan af efterår eller vinter, men det er som bekendt uundgåeligt. Heldigvis har jeg allerede styr på vinterjakken, som jeg købte sidste år, og den får lov at følge mig endnu en sæson. Jeg er nemlig stadig glad for camelfarven, og især at kombinere flere stykker tøj inden for denne farveskala – må snart finde mig nogle camelfarvede bukser, så jeg kan gå helt i camel camouflage 😉
– ps. ville ikke have spor imod at kombinere et cameloutfit med en af de her tre tasker. Taske fra marni til ca. 5000 kr.Eller denne her fra Chloé til ca. 5.100 kr.
Selv om logoprintet på denne her taske bringer tankerne hen på de glade 00’er og Paris Hilton, er den også tilpas halvfjerdserlækker til, at jeg sagtens kunne se den finde vej til min garderobe. Taske fra Gucci til ca. 6.300 kr.
(Sweater H&M, jeans Acne, bag Acne, sneaks Adidas)
Uh, jeg har noget for lyserød og har haft det i mange år. Kan jeg jeg få lov at iklæde mig lyserød fra top til tå, så gør jeg det – og har gjort det flere gange 🙂 For tiden nøjes jeg med min lyserøde sweater. Jeg fandt den i H&M for flere år siden og uanset tendenser, har den været min trofaste følger.
– men jeg har nu alligevel ikke kunnet lade være med at lure på andre lyserøde sweatre – i helt andre prisklasser.
Kødpølsepink sweater fra Designers Remix til 1400 kr. Uf, jeg kan lide den, selvom jeg har svært ved at finde et passende navn til farven 😉
(Min nye skønhedsbibel som allerede blevet slidt efter at have været i nærkontakt med mine olierede cremehænder)
Anser du dig selv for at være en beautyfreak, eller vil du bare gerne vide mere om hudpleje? I så fald kan det kun gå for langsomt med at få fat i den seneste bog fra Anette Kristine Poulsen, som udover at skrive bøger også er blogger på Beautyspace.dk
I bogen Sådan får du superhud bliver du nænsomt ført igennem skønhedens verden – herunder de biologiske og kemiske baggrunde for, hvorfor huden arter sig som den gør og hvilke ingredienser den har bedst af at labbe i sig.
I bogen introducerer Anette det, hun kalder for en hudplejepyramide. Denne pyramide illustrerer meget overskueligt, hvilke rutiner og produkter du skal bruge, hvis du gerne vil din hud det bedste. Er du ekstra flittig, findes der også en udvidet udgave af pyramiden – så der er læsestof til både nybegyndere og dig, som er tosset med hudpleje og skønhed.
For mig fungerer bogen som en guide igennem hudplejejunglen. Især minder bogen mig om, hvad jeg burde være mere opmærksom på, hvis jeg vil have en flot og sund hud (og det vil jeg). På skønhedsplejefronten er jeg nok allerede stræberen i klassen og elsker mine daglige skønhedsrutiner. Især fordi selvsamme rutiner hjalp mig igennem en svær periode i mit liv, og jeg ser derfor skønhedsrutiner og forfængelighed som en vigtig del af hverdagen. Derfor kan jeg ikke være mere enig med Anette, når hun i bogen kalder forfængelighed for vores største selvopholdelsesdrift. Amen to that.
Mine skønhedsrutiner er der styr på, men kosten derimod…
På madfronten kan jeg være slem til at hælde sukker ned, og det giver ikke en pæn hud (eller bagdel, æv). Så tak for det indspark Anette. Nu er jeg igen begyndt at tage mig sammen i forhold til at vælge mad og ikke mindst ingredienser, som vil gøre noget godt for både krop og hud (grønkål, brocoli, fed fisk, nødder, og bær). Derfor stod weekendens morgenmad på noget så blæret overskudsagtigt som grovvalset havregrød med nødder, bær og kanel – (og lidt sukker i form af æbletern).
(Et enkelt madbillede er vel i orden, når det nu er for hudens skyld?)
Udover kostens betydning blev jeg igen mindet om, hvor vigtigt søvn er for hudens velbefindende. Søvn er desværre ikke noget, jeg har fået meget af de sidste tre år, men jeg forsøger ihærdigt at få mere af det blandt andet ved hjælp af lavendelolie (også et godt tip fra bogen).
Sådan får du superhud er en bog, der giver dig lyst til at danne gode vaner i forhold til hudpleje og kost, hvilket forhåbentligt vil øge dit generelle velvære – se at få den læst 🙂